高考是人生的一个转折点,无论是学生还是家长都是很在意的。高考前的最后一个月的时间是很重要的,最后一个月,学校的三轮复习,基本上都已经结束了。最后就是查缺补漏的阶段。小编整理了《高考考前一个月如何安排时间 考前一个月怎么合理学习》,供大家参考!
高考考前一个月如何安排时间:养成良好习惯
养成好的学习习惯,迅速适应高考的节奏!由于高三紧张的学习环境,以及分秒必争的竞争压力,好多考生都会养成晚上熬夜的习惯。最后导致考生一到晚上就就兴奋,白天反而没有精神!这个花丝习惯是致命的!要知道高考时在白天进行,所以,在这最后的一个月里,晚上不要熬夜啦!把训练集中在白天进行,把自己的巅峰状态调到高考对应的那个时间段!
高考考前一个月如何安排时间:控制饮食平衡
控制饮食平衡,保持身体健康。说到这,小子要给家长们一点建议了。好多父母在这段时间都会想方设法地给孩子们烧好吃的补身体,但结果往往不尽人意:把身体给补坏了,导致考生临考恐慌,信心更会受到打击!小子建议考生这段时间的饮食不宜与往常有过大的改变,因为每个人的身体都是一个稳态,当平时的饮食习惯被打破就意味着打破稳态,这就需要一段适应期来形成新的稳态。
高考考前一个月如何安排时间:避难就易
好多考生到了这最后关头还去攻难题,最后没有攻下来,还把自己的信心打击到底,最后考试时反而把一些简单的都弄混了,紧张地一塌糊涂!根据往年考生的经验,在这最后的一个月里,我们要避难就易 ,多做一些简单基础的题目,一方面练习手感,另一方面塑造信心!
高考考前一个月如何安排时间:回归课本
这可是学长们用泪水换来的经验教训:不要脱离课本!我们往往喜欢去书店买一本又一本的辅导教材,却忽略了身边最有用的资源:教科书!有句话叫做:万法归一!高考所有的考题全部来源于课本,甚至有好多题目就是课本习题的改版!所以,在这最后一个月里,我们应该找出那本被遗忘的课本,好好翻一翻!
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高考考前一个月如何安排时间:查漏补缺
不要机械性的做题,要有“攻击性”的查漏补缺!相信大家在做题的过程中对自己的弱点都有一定的把握,现在就是我们有选择性地补缺的时候了!做题要有针对性!另外,高考的知识点覆盖面试十分广的,我们要把知识梳理一下,确定自己没有遗漏什么知识点!
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