阅读下面的材料，根据要求作文。（60分）
体育是提高人民健康水平的重要途径。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。进入新时代，人们越来越重视健康和体育锻炼。《健康中国行动（2019-2030年）》明确提出实施中小学健康促进行动，引导学生从小养成健康生活习惯；许多学校更是鼓励学生走向操场，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。可是现实中，也有一些同学不愿意上体育课，不愿意参加体育锻炼。有的同学说：“学习压力这么大，哪有闲心上体育课呢？”有的同学说：“花时间参加体育锻炼不如上网了解网络里的世界！”……越来越多的学生远离了运动场，越来越多的“胖墩”“豆芽菜”出现在校园里。每逢开学军训，学生晕倒、病倒的情况时有发生；在学校的常规体能测试中，长跑成了不少人的“噩梦”。这引起人们的深思：“好日子咋就养不出壮孩子呢？”
本校（未来中学）“体育锻炼大家谈论坛”邀请你作为班级代表参会，发表以“强健体魄，才有未来”为主题的演讲。请完成一篇演讲稿。
要求：结合材料内容及含意完成写作任务；选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
【文题解析】
这道情境交际型作文题的话题情境材料包含两层意思，一是从正面阐述体育、健康体魄的重要作用和意义，以及国家、学校对学生健康和体育锻炼的重视；二是从反面列举现实中部分学生不愿意上体育课、不愿意参加体育锻炼的偏差认识和错误态度，以及出现的不良后果。考生应从这两层意思的对比中进行思考，有所感悟。
在任务情境材料中，命题人交代了交际场景——本校（未来中学）“体育锻炼大家谈论坛”、交际主体——“我”（未来中学的一名学生，班级代表）、交际对象——全校同学或同学代表、交际目的——以“强健体魄，才有未来”为主题，完成一篇演讲稿。明确了这四项任务指令，再结合话题情境材料的内涵（强健的体魄，缘于积极的体育锻炼；不参与体育锻炼，体质就会下降），就可以进行如下立意：
1. 为了美好的未来，应从小养成健康生活习惯，强健体魄；
2. 积极参加体育锻炼，练就强健的体魄；
3. 拥有强健的体魄，未来才有施展才华的资本；
4.“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”，有了强健的体魄，才会有更美好的未来；
5. 健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现……
另外，写作时一定要注意落实此前所讲的四个“交际意识”：场景意识，化抽象情境为形象画面；身份意识，将“我”置于写作情境中；对象意识，注意交流互动；目的意识，让文章的形式和内容相得益彰。
【佳作赏析】：强健体魄，才有未来
亲爱的老师们、同学们：
大家好！
我是高三（1）班的学生×××，非常荣幸作为班级代表参加“体育锻炼大家谈论坛”。我演讲的题目是“强健体魄，才有未来”。（演讲对象明确，切入演讲语境、亮出演讲主题简洁明了。）
众所周知，高考竞争给我们带来了巨大压力，网络世界也消磨了我们不少时光。现在越来越多的同学远离了运动场，越来越多的“胖墩”“豆芽菜”出现在校园里。每逢开学军训，晕倒、病倒的學子不在少数；在学校的常规体能测试中，长跑成了不少人的“噩梦”。试问在场的同学们：没有健康的身体，我们怎么在学习上与人竞争？没有强健的体魄，我们怎么在未来施展自己的才华？（设置“体育锻炼大家谈”的问题情境，营造氛围，用反问句再次点明演讲主题。）
同学们，体育锻炼是强健体魄的重要途径。哲学家伏尔泰有言：“生命在于运动。”经常而充足的体育锻炼能调节机体代谢，有助于舒缓情绪，消除压力，改善睡眠，提高自信心和幸福感。我们常常在小区运动场上看到老大爷们正激情澎湃地挥拍打乒乓球，又时常看见广场上老奶奶们正整齐划一地跳广场舞。他们年事已高，仍然坚持体育锻炼，不就是为了强健体魄，更健康地生活？反观我们有些同学，不愿意上体育课，不愿意参加体育锻炼，导致爆发力、耐力等身体素质水平不断下降，视力下降率、肥胖检出率却持续攀升……上好体育课、积极参加体育锻炼，已经刻不容缓。
同学们，强健体魄，需要在青少年时期就打好基础。2020年初，新冠肺炎疫情爆发，为什么年过八旬的钟南山院士能精神抖擞地赶赴武汉，不知疲倦地活跃在抗击疫情的最前线？这除了他的责任感与担当精神之外，还得益于他从小重视体育锻炼，练就了强健的体魄。革命领袖毛泽东青年时期曾“到中流击水，浪遏飞舟”，一生中更是多次畅游长江，这为他日理万机打下了强健的体魄基础；“杂交水稻之父”袁隆平青年时期坚持体育运动，因此才能在九十岁高龄时仍精神矍铄地奋战在科研一线。我们现在正值青少年时期，正是强身健体的最佳时机，我们不能以“学习任务重”为借口，不愿意上体育课，不愿意参加体育锻炼。
同学们，有了强健的体魄，我们在未来才有施展才华的资本。到2049年新中国成立100周年时，中国要建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化强国。那时，正是我们大显身手、施展才华、为国出力的时候。我们现在不练就强健的体魄，更待何时？（三个分论点的设置及阐述逻辑清晰，论证很有条理性。此外，所举的例子既有普通人的生活场景，又有或典型或时新的科学家、政治家的例子，内容充实。）
为此，我向全校同学提出希望和建议。希望大家在学校，除了认真上好体育课外，每天再挤出半小时进行课外体育锻炼；放学回家后，能因地制宜地开展仰卧起坐、俯卧撑、跳绳等体育锻炼。
同学们，“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”。拥有强健的体魄不仅对自己的学习有利，也是国家对青少年的殷切期盼，更是我们未来彰显家国情怀的资本。（卒章显志，收结全文。）
我的演讲到此结束，谢谢大家。
【点评】
这篇演讲稿具有以下四个亮点。1.场景意识强。开篇设置“问题情境（场景）”，让人仿佛看到校园里中学生身体素质堪忧的画面，为下文做好了预设。2.身份意识强。作为未来中学高三学生的“我”，深为同学们身体素质下降感到担忧，并从三个方面论述了“我”对如何解决该问题的看法，最后提出希望和建议。3.对象意识强。“我”没有自说自话，而是在主体部分的每一段的段首用呼告语“同学们”与交际对象积极进行互动交流。4.目的意识强。文章针对演讲的对象开篇，并及时点题；主体部分围绕主旨论述，并注意与交际对象互动；结尾归纳升华主旨，结束演讲。