2021青海高考期间天气预报已经公布,小编整理了相关信息,来看一下!
06月04日20时~06月05日20时:玉树、唐古拉山区有小雨,省内其余地区晴或多云。
06月05日20时~06月06日20时:海西大部、玉树西部多云或晴,省内其余地区有小雨。
06月06日20时~06月07日20时:西宁、海东大部、黄南大部、海南大部、果洛南部、玉树南部有小雨,省内其余地区晴或多云。
最重要的是心态,要放松心态,不要紧张。
考前一定要注意多喝水,高考面临高温,应该避免中暑。
避免出现考前过度焦虑,如果出现考前焦虑,一定要注意排解,可以与老师和同学沟通,转移注意力,学会释放自己的压力。
考前的饮食很重要,要以清淡饮食为主,忌辛辣食物,避免考试期间出现拉肚子或者更严重的状况发生。
很多人都说高考是人生的转折点,但是高考只是一个人生重要阶段,希望家长朋友做好考前工作,但不要给考生过多压力。
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