词性不同、侧重点不同、用法不同。keep fit：keep fit侧重于实质的身体上的健康。keep healthy：keep healthy侧重于虚指身体的整体健康。
keep fit和keep healthy的区别
一、词性不同
1、keep fit：keep fit是指保持身材。
2、keep healthy：keep healthy是指保持健康。
二、用法不同
1、keep fit：We can keep fit by going in for exercise.
我们可以通过参加体育锻炼来保持身材。
2、keep healthy：That’s why we are talking about one should keep healthy in daily work.
这就是为什么我们要讨论如何在日常工作中保持健康的原因。
keep的用法
1、keep用作及物动词，意为“保管、存放、保存、留下”等。2、keep用作及物动词，意为“遵守、保守”。3、keep用作及物动词常用句型为“keep+宾语+宾语补足语”，意为“使……保持某种状态”。