2022北京高考防疫要求 需要注意什么

考生须遵守北京市和所在区疫情防控规定和要求，做好个人防护，不到人员密集和流动性较大的场所活动，不前往中高风险等级地区，避免接触有疫情风险的人员和物品。

2022北京高考防疫要求有哪些

为避免因疫情变化影响参加考试，考前14天，考生须在京且保持居家或家校两点一线，按学校（报名单位）要求进行健康状况监测，每日进行体温测量并如实报告。即日起有京外活动轨迹或中高风险地区所在县（市、区）活动轨迹的考生应及时向学校（报名单位）报告。

考生如出现发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、咳痰、咽痛、腹泻、味觉异常、嗅觉异常、鼻塞、结膜炎、肌痛等新冠肺炎相关症状，应立即向学校（报名单位）报告，不得谎报、瞒报。

高考前考生可以做什么

1、保持心态良好，避免考前焦虑。保持一个良好的心态，避免考前焦虑，对高考考生来说是非常重要的，也是非常必要的。因为心态的好坏，不仅能够影响到高考考生在考场上的状态，还能够影响到他们在考试中的发挥。

2、合理规划复习，重基础，轻难题。考生们一定要适时调整自己的复习规划，不要再将过多的时间浪费在啃难题上了。因为就算把所有的时间都花在啃难题上，也不可能再啃下多少道难题了。与其把时间都浪费在啃难题上，还不如多花些时间巩固基础，多看几遍错题集要更实际一些。

3、基础复习之外，也要稍稍练笔。除了正常的基础复习之外，高考考生们还要保持合理地练笔，平时做一做正规的试卷，尤其是高考真题试卷，以保持高考做题时的手感。