上海外国语学院现在也称上海外国语大学，该院校历年录取分数线均在一本线以上，并且在多数省份招生均为本科第一批次，同时上海外国语大学也是国家的211工程大学，因此我们可以说上海外国语大学是一所一本重点大学。
通常我们说一所大学是一本还是二本主要看两个方面，一是该院校在各省的招生录取批次，二是看该院校的高考分数线设置。由于上海地区合并了本科录取批次，因此上海外国语大学在上海是本科批次录取，我们说上海外国语大学是一所本科大学无可厚非。在其他省份，上海外国语大学既有本科提前批次录取，也有本科第一批次录取，因此我们可以说上海外国语大学在考生所在的省份是一本大学。
从录取分数线上也不难判断，上海外国语大学无论是在各省的提前批次录取，还是国家专项计划录取以及本科第一批次录取，分数线都是在600分左右，最高分数线可达630分以上，因此我们可以说上海外国语大学是一所一本大学。