专题:
新高考七省联考2024高三时间是2024年1月19日开始，至21日结束，共三天。对于即将进入高三的考生和家长来说，这次考试不仅是一次重要的练兵，更是对新高考模式的一次全面体验。
2024高三新高考七省联考考试时间安排
2024新高考七省联考的省份有黑龙江、吉林、安徽、江西、甘肃、广西和贵州，考试时间为2024年1月19-21日。具体各科目时间安排如下：
2024新高考七省联考考试时间1月19日
上午语文考试时间：9：00-11：30
下午数学考试时间：15：00-17：00
2024新高考七省联考考试时间1月20日
上午物理/历史考试时间：9：00-10：15
下午外语考试时间：15：00-17：00
2024新高考七省联考考试时间1月21日
上午化学考试时间：8：30-9：45。地理考试时间：11：00-12：15
下午思想政治考试时间：14：30-15：45。生物学考试时间：17：00-18：15
2024新高考七省联考结束后调节情绪的方法有哪些
１、再次树立信心
距离高考还有200多天，这段时间完全足够你再次查缺补漏，夯实自己的知识结构。时间长短不是问题，基础好坏也不是问题，问题在于你是否有毅力、有信心。不要被2024新高考七省联考的结果所影响，整理好心情再出发。要知道最后的决战还没有到来，不到最后一刻就不要放弃。
2、正确给自己定位
给自己的定位非常重要，实际上就是选择高考的目标，有了目标才有了继续战斗下去的勇气，这个目标定的一定要合理。既让自己够得着，也要能看到希望。比如以你这次2024新高考七省联考的成绩做参考，看看可以报哪些大学，然后对比去年这些学校的录取分，结合自己的成绩，往你想去的学校最后冲刺一把。
3、合理安排时间，每分每秒都重要
备考的时间非常紧张，我们的目标就是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要考虑清楚值不值得去做。不打没有准备的仗。