近日,一位女孩在军训中展示南拳,一声怒吼震撼全场。这位女孩在众多男生中毫无怯场之意,尽管她扎着两个马尾辫,看起来十分可爱,但她的英姿飒爽真是令人赞叹。
一位女孩在军训中展现出了惊人的南拳武术实力,她扎着两个马尾辫,看起来十分可爱,却展现出了英姿飒爽的一面。她的南拳功底扎实,动作威猛有力,准备充分,一声怒吼就能吓倒歹徒。
女孩走到场地中间,做好准备,一声怒吼,开始展现出出色的拳脚功夫。光是看到她起步的姿势和怒吼,估计歹徒们都会吓得溃不成军。她的南拳功底扎实,每一招每一式都展示出专业水平,可见她是个真正的练家子!
南拳以刚烈威猛而著名,这位女孩的表现彰显了这种拳术的魅力。南拳作为我国的非物质文化遗产,这位女孩展现出真实自我的一面,让人眼前一亮。
1.饮食上
军训中大量的流汗会带走身体里的维生素和矿物质,流过汗之后经常会感觉比较虚,身体有点不支,所以女生饮食上要补充一些含有维生素丰富的物质如柠檬,西兰花,番茄。
2.防晒上
女生军训会导致皮肤暴晒时间较长,容易被晒黑,所以应做好多重防晒。防晒霜或防晒喷雾需要准备一下,口服的葡萄多酚胶囊防晒效果也很好,它是一种抑制黑色素合成的物质,近年来几乎成了军训必备的物品了,此外晒后的芦荟胶也需要准备。
3.服装上
一般来讲,军训的服装都由学校提供,有的是全套,有的不含鞋子,因为军训是在夏末进行的,如果军训时间比较长了的话可能会持续到入秋,天气会稍凉一些,女生尽量备一些外套之类的。