所有考生于12月4日-12月23日每天中午12时前进入系统及时打卡健康状态。2023年全国硕士研究生招生考试将于2022年12月24日至26日举行。为帮助大家顺利、安全参加考试,请各位考生登录2023年北京市研究生考试考生信息采集系统填报个人信息。
一、本系统采集2023年全国研究生招生考试在北京参加考试考生的现居住地址、管控情况、联系方式等信息,请考生务必准确填写。
二、首次登录本系统,请使用本人证件号码及研招网注册的手机号后6位(作为默认密码)登录,进入系统后请修改默认密码,并务必牢记新密码。(忘记密码需要联系报名点)。
三、请所有考生于12月4日-12月23日每天中午12时前进入系统及时打卡健康状态,系统开通期间,其它信息如有变更,须及时更新。
四、考生联系电话及应急联系人电话须保持畅通。
再次提醒各位考生,做好个人防护,积极认真备考。目前尚未返京的考生,请随时关注“两地”(当前所在地和考点所在地)疫情防控政策,合理安排行程,尽早按照进返京要求回京备考,确保如期顺利参加考试。
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1、必备物品
身份证、准考证(多印几份)
2B铅笔,准备可以直接使用的铅笔两根以上,还有好用的橡皮
黑色中性笔(之前用着顺手的签字笔,多准备几个)
手表(看考场要求,不让带就放书包里)
水杯(建议选取质量上佳的水杯,防止水泄漏)
以上物品统一装到透明的袋子里,方便携带和考场检查。
2、衣食住行
冬天已至,注意保暖,考试的时候穿的衣服过厚可能会造成行动不便,从而影响答题速度,但是也不要太薄,掌握好自己的穿衣尺度。
远离冷饮,考试之前不要吃的太饱,就算没有食欲的也要多多少少吃点,防止考试的时候肚子饿,还有,早饭得一定得吃好!
提前熟悉住的宾馆到考点的路,预估路上花费的时间,如果住的地方离考点比较远,一定要提早出发,防止路上发生堵车的情况。
3、心态调整
精神状态不能过度疲劳,利用好上午八点到晚上十点的学习时间,晚上十一点以后不要熬夜学习,要保证八个小时的睡眠时间,起床之后才能有饱满的精神开启新一天的复习备考。
已经到最后关头了,一口吃不成胖子,该放松就放松,每天晚上从图书馆出来,可以运动半小时,慢跑、散步都可以;睡前听听平和舒缓的纯音乐,闭上眼睛,什么都不想,让大脑休息一会;或者找朋友谈谈心,聊聊趣闻,开开玩笑都是可以的。
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