高一选科就是需要从个人的兴趣作为出发点，毕竟对学科有着兴趣的情况下那么有着足够的动力和想要学习的积极性，从而选科除了需要根据能力以外，一定要和兴趣相关，毕竟足够的兴趣是能够让其有着很大的优势。
高一怎么选科好
选科还有一种选择方式就是按兴趣来选了，兴趣是很重要的，而很多学生在初中就有偏科的倾向，我相信如果你连初中相对简单的知识都讨厌的话，高中这门课的知识你更加接受不了，因此偏科的科目最好不要选。
选科根据专业覆盖选择，选科时，很多高中生还不知道自己未来想学什么专业，建议选择专业覆盖率较高的专业。例如，上述物理化学，还有物理+化学+地理、物理+化学+生物。
新高考采用“赋分制”，即考生的卷面成绩并不是考生的最终成绩，考生的最终成绩由卷面成绩跟排名共同决定。赋分制是将参加考试的学生成绩从高到低排列，按照比例赋予一定的分数，比如排名在前5%，赋予最高等级A+，赋分70分，以此类推。所以，高一选科的时候，高一学生不仅要看各科成绩，还要看各科目的排名。
很多学生认为擅长的科目就是感兴趣的科目。其实，不是这样的。结合自己的实际情况我们会发现，感兴趣的科目我们未必擅长，同理，擅长的科目我们也未必感兴趣。比如有的学生喜欢历史，喜欢谈古论今，但擅长的科目是物理，每次物理考试成绩都很好。高一学生选科的时候，要选择既感兴趣又擅长的科目。
新高考选科方法
看各科在每次考试中的排名
因为新高考采用赋分制，也就是说你的卷面成绩并不是你最终的成绩，还要看你的排名。所以选课的时候要看每科在考试当中的排名。在众多的考试中，比较一下哪些学科成绩靠前，名次也靠前。名次越靠前的科目越要优先选择。
结合将来要报考的专业选科
高考填报志愿的时候，很多专业跟你选择的科目有关，比如你想要报考医学专业，那么生物肯定是需要学习的，如果高中没有选择生物，那么这个专业就没法填报。所以高一选科的时候，就需要考虑一下自己所要报考的专业，看它对科目有哪些要求。有的大学不一样，同一专业对科目的要求也可能不一样。所以大学跟专业都需要提前考虑。