大学生体测标准满分为100分,分为七个部分,每年测试项目的具体标准由相关部门统一制定,是根据大学生整体情况制定的,旨在提高大学生的身体素质。
男生体测内容:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米。
女生体测内容:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米。
注:以上内容仅供参考。
1.身高体重为体测必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
2.肺活量,占体测总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的`,可是似乎对男生标准很高。
3.坐位体前屈,占体测总成绩百分之十。者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人能够两次取比较,可是应注意时腿不能够弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都能够的,可是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
4.立定跳远,占体测总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取比较好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确能够跳得更远。